フォーカスのために断捨離必須
大切なことに集中するために
断捨離が必須なはなし。
①もの
②人
③時間
④こと
これが大事なんだって。
どういうことかって?
まず、
人生の大切なものを3つ明確にする。
例えば
「健康、家族、お金」が大事だったら
それ以外のことをなるべくしないようにする。
①⬆️に関係ないものを捨てること。
②⬆️に関係ないセールスマンとか
なるべくそれに関係ない人
に会わないようにする。
③⬆️以外に時間を誓わない。
ダラダラテレビをみて過ごす とか。
④⬆️以外のことをなるべくしない。
不要な付き合いを減らす とか。
注)、あまりやりすぎると社会不適合者になってしまうので、
できる範囲で。
とかく、断捨離しまくり
大切なことをフォーカスする時間を
増やすのだ。(^-^)
これはね伊木さんに教わったの。
良かったらのぞいてみてね。🌠
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今日も読んでいただき
ありがとうございます。✨✨
まつ🍀
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