まつのブログ

暗闇世界から陽の当たる地上へ出てきた経験を持つ。過去の自分と同じように悩んでいる方へ、それでも大丈夫!あなたの未来は明るいとエールを送りたい。

Doの前にBeがあった!

少し前に、

とにかく「Do」(行動すること)

が大事とブログに書いたんだけど、

 

今回は

実はDoの前にBe(なること)があるってはなし。

 

自分の望む未来を引き寄せる近道🎵

詳しくは下のラジオを聴いてね💕

 

ハッピーライフラジオ📻約10分🎵

⬇️⬇️

https://www.himalaya.com/ja/episode/1409014/83121960?Influencer_uid=null&Share_from=Web&Share_to=copylink

 

 

 

ハッピーライフカフェ☕良かったら🌠

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今日も読んでいただき

ありがとうございます。✨

 

 

まつ🍀

 

 

引きこもりの1/4は40代について~同世代が思うこと

この間、

引きこもりについて

書かれた記事を読んだ。

2019年秋頃の統計によると

 

就職氷河期世代の

現在40~44歳が全体の1/4を占めているそう。

 

ポスト団塊ジュニア世代と呼ぶそうで

就活失敗などを機にひきこもり状態となった。

 

ひきこもりの定義は

全く家から出ない~趣味のための外出はする

まで広域である。

 

私も40代でこの世代。

家が落ち着くので

最近は不要な外出は避けている。

 

とくに休みの日など外に

出ないこともある。

 

なので引きこもりが特段

悪いことだとも思わないが

 

おそらく金銭面で親に負担が

いってしまってるところが問題なのだろう。

 

引きこもりになる原因は様々だと思うが

 

今は外に出なくとも

SNSで人とコミュニケーションとれる。

(一番は会うことがいいが、、)

 

もし友達がいなくても、

身近に話したい誰かがいなくても

 

検索しまくれば

必ず誰かと繋がれる。

 

そしてもうちょっと検索すれば

外に出なくとも

家にいながら

お金を稼ぐ方法も見放題だ。

 

 

伊木ヒロシ氏が言っていた。

「人生は味わい。」

人は味わうために生きてる

魂レベルでは

病気の人→病気を味わってる

引きこもり→その状態を味わってる

 

だから無理に変えようとしなくても

いいと。

 

樹木希林さんも言っていたが、

紆余曲折ある人生を面白がって、と。(^^)

 

今いる状況を面白がって、味わう。

 

 

「個人の時代」という言葉が出てきて、

個人の生き方が提唱されている今、

 

外に働きに出なくとも

稼ぐ方法はある。

 

そのうち

「引きこもり」なんて言葉

なくなるかもしれない、そう思っている。

 

 

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ヒントがいっぱい

良ければのぞいてみてね🌠🌠

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今日も読んでいただき、

ありがとうございます。✨✨

 

 

 

まつ🍀

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

証明写真

今日久しぶりに証明写真を取ったが

思っていたより自分が

ずっと老けていることに驚く。😵

 

自宅の鏡ではもう少しマシに見えている。笑

 

いろいろ調整し

何度か取り直す。

 

一番いいのを選ぶが、

それでも3年前とは

ずいぶん変わってしまった。

 

こうだと思っていた自分を外からみると

以外と「こう」ではないのかもしれない。

 

加工なしの今の私。

証明写真もたまにはいい。

 

 

少し前に

お笑いタレント武井壮さんが

講演会で話している音声を聞いたのだが

昔野球の練習をしていた頃、

 

 

ビデオに撮った自分のフォームは

想像していたものと全く違っていたそう。

 

 

今は違っても

練習して自分の理想のフォームができれば

きっと最短で思い描く未来に繋がる。

 

 

叶えたい未来がある人、

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今日も読んでいただき

ありがとうございます✨

 

 

まつ🍀

心地いい環境づくり

自分が関わる人、もの、環境をいかに

心地よくするか、

運気を上げる一つ。

 

例えば普段いる場所のいらないものを片付け、使うものだけに限定する。

 

自分の部屋があれば

お気に入り以外はいっさいおかない。

●お気に入りの香水、アロマを炊く

●その時の気分で心地いい音楽をかける

●気分の上がる色、好きな色を使う

●観葉植物などの自然の緑を置く

 

 

食事は自然の体に良いものを。

●水、(水道水はなるべく飲まない)

●旬のもの(その時期にとれる魚、野菜は

                 栄養価アップ)

●ポテトチップス、ジャンクフード、カップ麺、ベーコン、ソーセージはなるべく食べない

 

運動

●10分ウォーキング

●5分ストレッチ

 

睡眠は質を上げるよう工夫する。

●温度(50~60%理想)

●臭い(可能ならシーツは毎日洗う)

●相性のいい布団

●相性のいい枕

 

これだけでも

けっこう違う。

 

 

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ささいな変化から夢を叶える🌠

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今日も読んでいただき、

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まつ🍀

多くの日本人に欠けてる DO

日本人は勤勉で

いろんな本を読み、

とても熱心に勉強する。

 

インプットはしているがアウトプットが

なかなかできていないようだ。

 

日本に25年以上住む

インド人ビジネスマンの

サチン・チョードリー氏はいう。

 

ビジネスでも、人生においても、

大切なのは「Do」

 

失敗しても継続し続けること。

そして楽しむこと。

 

 

❣️おまけ❣️

●困難は分割せよ

~ジュガール思想より~

 

 

 

日本人も頑張ってます💕

幸せ基準/良かったらのぞいてね✨

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まつ🍀

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夢実現の最速時間の使い方

とうの昔に20代、30代を

終えている私ですが、、

時間の大切さを教えてくれる

ちょっと厳しめの動画に出会いました。

 


いくつでも、どんな人でも

1日みな24時間は平等で

自由だから、

ダラダラしていると

あっという間にすぎてしまうので、、


例えば学生だったら

学校行って、部活行って、家に帰ってきてテレビみて、夕飯食べて、

あっという間に1日が終わってしまいます。


働いて人も同じ。


今あなたがどんな仕事をしていても、

叶えたい夢があれば1日のうち2時間ずつでもそれに費やす。



花屋になりたければ

1日2時間花の勉強をし、週一で働いてみるとか。

今できることをすぐにやってみる。

これがとても大事。



 

時間のつかいかた

気になる方はみてね🌠

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The Ultimate Advice For Every 20 Year Old https://youtu.be/qRj144Gd7EA via @YouTube

 

⬇️⬇️

タメになります。笑

良かったら🌠

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まつ🍀

 

 

フォーカスのために断捨離必須

 

大切なことに集中するために

断捨離が必須なはなし。

 

①もの

②人

③時間

④こと

 

これが大事なんだって。 

 

どういうことかって?

まず、

人生の大切なものを3つ明確にする。

例えば

「健康、家族、お金」が大事だったら

それ以外のことをなるべくしないようにする。

 

①⬆️に関係ないものを捨てること。

②⬆️に関係ないセールスマンとか

   なるべくそれに関係ない人

   に会わないようにする。

③⬆️以外に時間を誓わない。

ダラダラテレビをみて過ごす  とか。

④⬆️以外のことをなるべくしない。

不要な付き合いを減らす とか。

 

 

注)、あまりやりすぎると社会不適合者になってしまうので、

できる範囲で。

 

 

とかく、断捨離しまくり

大切なことをフォーカスする時間を

増やすのだ。(^-^)

 

 

 

 

これはね伊木さんに教わったの。

良かったらのぞいてみてね。🌠

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今日も読んでいただき

ありがとうございます。✨✨

 

 

まつ🍀

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夢を最短で叶えたいなら、、

夢を叶える方法の1つとして、

人には振動数というものがあり

 

自分の振動数を、

夢を叶えている人や場所へ振動させる

のが一番早いそう。

 

歌手を目指すなら

音楽関係やダンサーのいる人たちの

いるところへ行く。

 

料理人を目指すなら

一流料理人の

元で修行する。

 

飛び込んでいくのが

最短で夢が叶うのおはなし

⬇️⬇️

良かったら聴いてみて(^-^)v

https://www.himalaya.com/ja/episode/1409014/82649752?Influencer_uid=null&Share_from=Web&Share_to=copylink

お笑い芸人の凄さ

お笑い芸人の漫才、

改めてすごいと思う。

 

●どうやったらお客さんあきさせないか?

●どうやったら気持ちよく笑いがうまれるか?

●場の空気を読み、何を足して引くか?

 

 

明石家さんまさんの司会、

「さんまVSお笑い第7世代」

(12/30放送)より

 

●のどは2つある

   ・普通に話す喉

   ・引き笑いの時に使う喉

    普通に話す喉が不調な時に、

    引き笑いの喉を使うと聴きづらくてもマイ       クが、ひろってくれる。

                  →一同、おお~!!

 

●歌手は腹から声を出す

お笑いは喉から声を出す

その表現の違いをやってみせる

           →本当だ。す、すごい  😱

 

●話をふる時

1、2番はフリ、3番は一番おもしろい人

4番めは場の空気(これよりおもしろい

のができると目線で送ってくる人)を読んでフル。

 

●出演者の状態を隅々までひろい、

番組にいかす。

新人が別でラジオで

ちょっとしゃべったことを聴いていて、

番組でもその話をさせるような質問を

しかける。

        →新人が、あとからラジオで喋べって

         いたことに気付き、

          なんでそんなことまで知っているのか?

          さんまさんの情報収集力に驚く。

 

●夜中でも

さんまさんへライン打ってる途中で既読になる、またはすぐに返信する。

         →いつ寝てるのか?!   笑

 

●本当は知っているが

初めて聴いたように「何やそれは?」

と質問する。

  例)、石鹸で体を洗うと言った新人芸人に

「何やそれは?」

ときいて新人芸人がとまどった。😵

       →なんかの魅力を引き出そうと

          している、喋らすチャンスを

          与えればきっかけは

          何でもいいのでは。。

 

綿密に計算された話術の瞬間芸

人への気遣いは圧巻だ。

 

 

 

私もそんな人になりたい。(^-^)v

 

 

 

 

成功哲学の学び/ちょっと面白いです🌠

⬇️

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今日も読んでいただき

ありがとうございます。🌠🌠

 

 

まつ🍀

 

 

 

 

 

 

 

 

一年の計は元旦にあり2020

2020年

明けましておめでとうございます☀️

 

このところ

ユーチューブ、ブログ、Twitter

見まくっているのだが、

 

 

斎藤ひとりさん、

イケハヤさん、

もふ社長、

フロリダパパおやじさん、

マナブさん、

 

 

他にもいろんな方がそれぞれの視点から

精神の在り方、お金の稼ぎ方、

個人を磨くことについて提唱している。

 

 

言い方はそれぞれ違うが

言っていることの本質は

同じような気がする。

 

 

そして伊木ヒロシさん、

元気な大阪のオッチャンで     笑

幸せ基準を提唱しているのだが

 

 

よく聞いてみると、

多角的な視点での語り口が、

なかなか深くてオモロイです。😆

 

 

年の始めに、

1番上の動画だけでもオススメ🎵🎵

生きてるうちに1回見といて

損はないと思います(^o^)/

⬇️

https://ameblo.jp/wealth-niketan/entry-12563753936.html

 

 

では~

今日も読んでいただき

ありがとうございます。🌠🌠

 

 

 

今年も最高に

良い年になりますように~🌞🌞(^o^)/

 

 

 

まつ🍀

~何度でも思い込みを書き換える~


幼少の頃から魅力のある人や遊びに

勝手に引き込まれてしまい、

つい夢中になってしまう。

 

 

いつも遊ぶ友達より

違う世界を教えてくれる

お姉さんや

 

 

つまらない先生の話より

超おもしろい友達とのおふざけ。

 

 

それでよく親や

先生に怒られていた。

 

 

そのうちに、

怒ってくるであろう人の

顔色を見るようになっていった。

 

 

無意識に

いい子であり続けるようになっていった。

 

 

もちろん他のいい思い出も

多くあるが

 

 

こと潜在意識の一部に関しては

未だに色濃く影響しているように思う。

 

 

小3の時の記憶は

死にたかった、ということ。

 

 

他の楽しいこともあったはずだが

思い出せない。

 

 

嫌だとも言えず、

死ぬことすらできず、

何もすることができなかった。

 

 

だから、人から

キラキラした瞳で

過去のことについて聞かれても

 

 

笑いながら適当に答えること

しかできない。

 

 

ずっと何となく生きて、

うまくいかないことを

環境のせいにして、

 

 

結局のところ

自分自身から自立していなかった。

 


 思い出すと

書きながら勝手に涙が出てくる。



休日のカフェで、

一人で涙をうかべているのはおそらく

私だけだろう。

 


できるなら

誰も気づかないでほしい 。   

 

 

40年近く私に

染み付いていた潜在意識は

相当深いだろう。



●夢中になること、やっていいんだ。

●楽しいこと、探していいんだ。

●人に甘えて、いいんだ。

●やりたくない、嫌い、

と言っていいんだ。

●わがままになって、いいんだ。

●私を好きになって、いいんだ。

 

 

 

どんなに時間がかかっても

このことだけは

何度だって新しく染みこませよう

 

 

 まるで潜在意識が気づいてくれて

ありがとうと言ってるみたい

に、涙が出てくる。

 


今まで

私自身の勝手な思い込みで

私を押さえつけつけていた

だけだったのかもしれない。




フォロー&最後まで読んでいただき

ありがとうございます。✨

 

 

 

おススメカフェはこちらから☕

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まつ🍀

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

勝手に夢が叶う💗潜在意識の使い方

https://www.himalaya.com/ja/episode/1409014/82210720?Influencer_uid=null&Share_from=Web&Share_to=copylink

 

⬆️

このラジオ📻

超おもしろい。😌

今回は潜在意識についての話なんだけど

 

 

15分くらいなので

良かったら聴いてみてね😆

直接聴いたほうが良く入ってきます。

 

 

それで、

最短最速で夢を叶える方法なんだけど

言ってしまうとなんと!

 

 

わくわく

楽しい気持ちで夢を妄想する

 

たったこれだけ。

 

 

かんたん!

でも、妄想してるのに

なんでいつもできないんだろう??

と思っていたら、

 

 

どうやら私は潜在意識のフィルムが

古いままになっている?。。( ; ゚Д゚)

というとこに気付いた。

 

 

潜在意識を、意識しまくっていた。💦

夢リストを目のつくとこに貼り、

ことあるごとに

夢を口に出して行ってみたり、

意識しまくっていたね~💦

 

 

だから書き変わってなかったのかも💦

 

それなのに頑張らければと

追い込めばかえって辛い😁

 

 

潜在意識の使い方って

ちょっとコツがいるんだね。

 

 

今日から

「面白くなってきましたよ~❣️」

と言い換え、

わくわく妄想しよ💗

 

 

 

 

⬇️オススメ✨

 

 

 

 

読んでいただき

ありがとうございます。✨✨

やりすぎ都市伝説12/28

昨日テレビで放映された

やりすぎ都市伝説のはなし。


衝撃的で引き込まれてしまった。

 ⬇️⬇️


f:id:matsuma2:20191229094508j:image

 


宇宙人と地球人の

ハイブリッドが地球で

生活しているとか。

 


ズバぬけてるあの方もこの方も、

もしやハイブリッド?!

 


けっこう身近にいるのかも。

そんな存在が私たちに

わかるようにいろいろな知恵を授けてくれてる。😵

 


見ながら伊木さんを思い浮かべてしまった。

 


f:id:matsuma2:20191229094417j:image

 

だって、

 

普段から話していることが

あまりにも似ている。

 

もはや、あちらの世界から

来てるのかも。😆

 

なんてちょっと本気で思ってます。

 

ネットが発達し、

個人の時代になっているのは知っている。


これからは個人の思想や活動が

重要になってくる。


 

番組の内容では

地球がいよいよあれはて

他の惑星に移動しなければ

いけない時がくる。


その時にいわゆる

ノアの方舟が助けにやってくるが

全員は乗れない。



よりスピリットの高い人

精神が向上してる人、



言い換えれば生きる価値のある人

が選別されるそうな。。



もし本当であれば

地球のために何ができるのだろう?



というか、助かりたくないと

言えば嘘になるが



それよりもそろそろ

ほんとに環境のこととか、困ってる人助けたりとか、まずは私自身ができることやっていこうと思う。



地球をよりよくするために・・


「SDGs」

とやらも知らなかった💦

⬇️⬇️
f:id:matsuma2:20191229094900j:image

 

貧困と植林は先日募金に

申し込んだところだったが、

 


いつも愛用してる

ペットボトル飲料とか

そろそろ本気で考えなきゃいけない、、

 

 

全く無宗教だが

そういうの関係なく

個人としてレベルアップしたい。✨

 

 


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今日も読んでいただき

ありがとうございます。🌠

 

 

30歳から読む婚活中の男性へ~女性の視点から~

こんにちは🌠

まつです。

 

 

今回は切実に結婚したいと思っている

婚活中の30歳以降の

男性向けに書いてみました。

(^-^)

 

 

❣️重視してるポイント

1,明るい

2,笑顔がある

3,人相がいい

4,清潔な身なり

6,声が聞きやすい大きさ

7,禁煙

8,年収 (できれば400~500万)

9,子供がいるか?(離婚歴ある場合)

10,宗教に入ってないか?

11,きれいな靴を履いている

 

※⬆️該当してなくても他のポイントで

    十分カバ ーできることも多い❕

 

 

❣️どちらでもいいポイント

1,婚活中実家住まい

2,長男

3,外見(身長が低い、髪が薄いなど)

4,病歴

5,自営業か会社員か

6,役職があるか

7,年収(女性にある程度の収入がある場合)

8,離婚歴がある

 

 

❣️仕方ないこと

   1,どんなに良い人でも

    生理的に無理な場合がある

    (好きになれない)

  2,両親の介護

 3親と同居

   (どうしてもの時に限る。なるべくしないほ     うがベストだが人による)

 

 

~具体的な進め方~

●紹介から2人で会うまでの

   ラインなどでの内容は

   爽やかで明るくポジティブなものにする。

  挨拶、天気、ペットネタ、ジム行った、など

  差し支えない内容にする。

 

●1日1回は送る。

   (1日日何回も送り過ぎないようにする。)

   (愚痴や弱音、マイナス言葉はNG)

 

●初回に2人で会う時に、

会話の内容や聞きたいことなど

メモに書き出しておく。

慣れていなかったり、緊張する場合は

話す練習をする。

 

待ち合わせの10分前には着いている。

 

カフェやランチなどで

2時間以内に済ませる。

できればご馳走する。

食べ方に注意する。

テーブルに肘つかないなど。

 

自分の話ばかりせず、

適度な間をおき

相手の話を聞くようにする。

 

自慢話しはNGだが、アピールポイントは

さりげなく話しに組み込んでおく。

 

 

~2回目以降会うとき~

公園散策や観光地スポット巡り

(ベタなところでOK)東京タワー、

スカイツリー、水族館など。

 

または共通の趣味、神社巡り、ゴルフなど。

 

映画は悪くはないが集中してしまうため、

できたら体験しながらコミュニケーション取れるものがオススメ。

 

可能なら

ごはん代はデート時に1回はご馳走する。

 

デート中は優しくリードした

ほうが包容力があるようにみえる。

(仮になくともあるように見せるのが大事❕)

 

~3回目以降会う時~

3~4回の時に「結婚を前提に付き合ってください」とはっきり言ったほうがいい。

相手がどういう気持ちなのかがわかり、

無駄に時間を費やさなくてすむ。

 

 

これ以降は普通のお付き合いと

同様です。

最終的にはお相手を好きになれるかがポイントです。

誠意は必ず伝わります。

 

仮にダメでも次、次というかんじで

切り替えて継続してくださいね。

疲れた時は休憩入れて、、(^-^)v

 

 

 

あなたの婚活が成就されますように✨

 

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございます🌠

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

30歳結婚に悩む女性へ~女性の視点から~

私は今40歳になったが

10年前、結婚についてどのように

思っていたか書いてみたいと思う。


f:id:matsuma2:20191227025957j:image

 

 

結論からいうと

女性の30歳、年齢的にしたほうが

いいかもしれないが



まだ落ちつきたくない❗😫

これが正直な気持ちだった。

 

 

20代は自分で稼げるようになって

職場の人たちに可愛がってもらい

認められ、やりがいがあり

とても楽しかった。

 

 

友達も広がり、

一人暮らしをし

夜も自由に遊びに行けるようになり

とても充実していた。

 


この時は

結婚なんて

窮屈なことしか想像できなかった。

 

 

時間に縛られたり、

家に縛られたり、

欲しいものも自由に買えないのでは、、



とにかく

そんなイメージしかなかったので、

 

 

できるなら先伸ばししたかった。

 

 

26~7歳で少しずつ

友達が結婚し始めるが2次会などで

新たな出会いが広がりがあり

それは楽しかった。

 

 

33歳を過ぎて

周りの友達がほぼ結婚し、



私1人残り

ようやく結婚願望が出てきたが

 


この時

ご縁がなかった。



いい人は既に結婚しており

自力で相手を探すのに限界があった。😆



あと1年、今年ダメなら

諦めようと

肩の力を抜いたころ



まさかの出会いがあり、

37歳で結婚。😭

 

 

現在、愉快な旦那さんと

2人幸せに

暮らしている。

 

 


~追記~


❣️外見が好みじゃない人とも

    会ってみる。(生理的に無理な場合は会      わなくてOK)


❣️どこに住んでるとか、年収とか、背の       高さとか、横に置いてとりあえず3回         会ってみる。


❣️❣️相手の顔相をみる。

    (悪い人相でないか?     

      これ結構大事❕    自分のカンで)


❣️❣️笑顔

     (これもかなり大事❕   )


❣️❣️❣️最後は自分が相手のことを

     好きになれるか?

     (これ最重要 ❕❕)



❣️子供のことを考えるなら

35歳くらいまでがオススメ。

 

❣️30歳過ぎて本気なら

有料の婚活登録もオススメ。

(有料だからって

結婚できるとは限らないが

婚活の土台へ上がれば出会いのチャンスは広がる。)

(たまに変な人もいるので、婚活サイトに頼りすぎず自分の見る目は必要。)

 


❣️35歳過ぎても、いくつで結婚しても

    十分幸せ


❣️結婚だけが全てでない。

   結婚しなくても十分幸せ  (^-^)v


   

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございます。🌠🌠



まつ⭐